TOP 6 razloga zašto su vežbe sa tegovima odlične za dame

Žene su često u zabludi da su vežbe sa tegovima, namenjene samo muškarcima. Da bismo lakše razbili ubeđenja o istim, u nastavku Vam pišemo šta je to što je potrebno ženskom telu kako bi bilo i ostalo zategnuto i lepo. Evo glavnih 6 razloga zašto bi žene trebale trenirati snagu: 1) Kad ste jači – […]